Хридайам. Вагбхата пишет: "Эти три плода вместе (Амалаки, Харитаки и Бабхитаки) суть Трифала. Основной вкус плода Амалаки Кислый, но он имеет также вторичные Сладкий, Горький, Острый и Вяжущий вкусы. Она приводит в равновесие все три доши, но наилучшим образом контролирует Питту. Один плод Амалаки размером со сливу содержит в 20 раз больше витамина С, чем апельсин, причем витамин находится в устойчивой к воздействию тепла
форме и сохраняется в процессе сушки или приготовления на огне. Амалаки применяется главным образом при повышенной кислотности и болезнях печени. Это превосходное омолаживающее средство; одно из ее санскритских названий - "кормилица", что напоминает о
той заботе, с которой она исцеляет тело и ум. Основной вкус Харитаки - Вяжущий, но присутствуют также Сладкий, Кислый, Горький и Острый вкусы.
Он приводит в равновесие все три доши, но наилучшим образом воздействует на Вату, потому что способен
укреплять тело и ум своим Вяжущим вкусом. Он очищает желудочно-кишечный тракт от застарелых скоплений Амы и тонизирует толстую кишку. Основной вкус плода Бабхитаки тоже Вяжущий; вторичные вкусы - Сладкий, Горький и Острый.
Он приводит в равновесие все три доши, но лучше всего воздействует на Капху. Очищает все жидкости тела и особенно полезен при астме и икоте. Общая характеристика: Трифала чурна представляет
собой однородный порошок серовато - зеленовато - коричневого цвета с приятным запахом сушеных фруктов,
не растворимый в воде. Вкус слегка вяжущий и пряный, наибольшего проявления достигающий при применении
препарата с молоком.. Существует несколько видов лекарственных форм, изготавливаемых из Трифала: Трифала чурна,
Трифала бати (Трифала в таблетках), Трифалади таила - лечебное масло из Трифала. Рекомендации по применению Для постепенного очищения и восстановления желудочно-кишечного тракта лучше всего размешать
одну чайную ложку порошка трифала в стакане чистой воды и оставить на ночь, чтобы он осел. На следующее утро следует выпить воду, не перемешивая, чтобы осадок остался на дне. Потом нужно снова налить в стакан воды, тщательно размешать и оставить отстаиваться на весь день,
а на ночь выпить, не размешивая. Затем отстой выбросить и на следующий день приготовить свежий напиток по той же технологии.
Если такая доза окажет слишком сильный слабительный эффект или вызовет какую-либо реакцию,
следует пить только один стакан в день. Пусть второй стакан простоит сутки до следующего утра. При этом одной чайной ложки хватит на два дня. Если это по-прежнему вызывает сильную реакцию, уменьшите количество порошка до половины чайной ложки.
Для достижения максимального эффекта продолжайте такое лечение в течение трех-шести месяцев. В зависимости от показаний можно так же принимать один раз в день, перед сном или натощак после пробуждения
в дозе 1/3-1/6 ч.л., размешав в горячем молоке или воде (I ст.). можно с добавлением меда и топленого масла
(в неравной пропорции). Если препарат принимается на ночь, то после приема лечь спать в теплое место, без сквозняков.
На ноги можно надеть шерстяные носки. Утром Трифала применяется в основном как тонизирующий препарат. Трифала бати (Трифала в виде таблеток) принимается по 1-2 таблетки один раз в день утром или на ночь с медом и топленым маслом. Минимальный курс профилактического приема - 50 дней, после окончания курса перерыв необязателен. Медицинское применение Трифала - это аюрведическая "панацея". Её можно использовать для мытья волос и тела, в качестве слабительного, послабляющего, рвотного и для клизм. Её отвар можно закапывать в глаза, нос и уши или применять для полоскания.
Она очищает ткани от токсинов и возвращает обратно доши, покинувшие места своего постоянного расположения
- желудок, тонкий кишечник и толстую кишку Трифала безвредна. Но если организм сильно загрязнен токсинами, слишком большая её доза может вызывать сильную реакцию, поскольку Трифала приведет накопившиеся токсины в движение быстрее, чем ослабленный организм в состоянии
их перерабатывать. Трифала очень широко применяется как самостоятельный лекарственный препарат, особенно при лечении
болезней крови, нарушении функций кишечника (в частности при хронических запорах), бессоннице
и нервном истощении. В аюрведических рецептурных справочниках Трифала рекомендуется к применению для лечения: желтух,
диспепсий, запоров, сахарного диабета; внутренних кровотечений и кашля, сопровождающегося
раздражением верхних дыхательных путей, снимает скрытые последствия длительных стрессов; успокаивает,
лечит бессонницу; способствует сбрасыванию лишнего веса; нормализует зрение; увеличивает половую
активность; регулирует давление; регулирует образование гемоглобина крови; являясь тоником для мозга,
улучшает память; ускоряет сращивание сломанных костей; используется для лечения кожных заболеваний. Мышечные спазмы и спазмы мышц желудка могут быть взаимосвязаны. Мышечные спазмы могут возникать в любой области тела - как в скелетных поперечно-полосатых мышцах,
так и в гладких мышцах брюшины. Спазмы гладких мышц бывают, например, после обильной еды или вследствие подъёма слишком больших тяжестей. Газы в желудке, запор или кислая диспепсия тоже могут вызывать спазмы мышц желудка или брюшины. Трифала - очень эффективное средство для избавления от газов, своевременного удаления отходов и
улучшения усвоения кальция и других важных минеральных веществ. Ежедневно перед сном принимайте по 1/2 чайной ложки Трифала с тёплой водой. Это сведёт к
минимуму вероятность спазм мышц живота. Трёх - пятидневный пост на одних фруктах, при ежедневном приёме трифала перед сном
(1/2 чайной ложки, заваривать 5-10 минут в чашке горячей воды), улучшит состояние нервной системы
и долговременную память. При ожирении рекомендуется ежедневно перед сном принимать Трифалу. По меньшей мере через час после ужина залейте от 1/2 до целой чайной ложки Трифала чашкой кипятка,
дайте настояться 10 минут и выпейте. Трифала является хорошим действенным средством, помогающим при всех типах артрита. При лечении артрита необходимо удалить Аму из суставов и вернуть её в толстую кишку,
откуда её потом тоже можно будет удалить. Именно поэтому при лечении артрита важно поддерживать "чистоту " толстой кишки. При артрите принимайте на ночь по чайной ложке Трифала с небольшим количеством (0,5 - 1 чашка) горячей воды. При бурсите принимать Трифалу перед сном по 1 чайной ложке с горячей водой. При всех типах аллергии можно принимать по 1/2 -1 чайной ложке Трифала на ночь. Для поддержания силы и здоровья глаз прокипятите чайную ложку Трифала в чашке воды в течение 3 минут. Остудите и профильтруйте отвар через два-три слоя марли или через бумажный фильтр так,
чтобы в нём не осталось частиц Трифала. Промойте этим отваром глаза. Чтобы снять напряжение глаз при глаукоме, промывайте их отваром Трифала, это способствует нормализации внутриглазного давления. Прокипятите 1/2 чайной ложки Трифала в чашке воды в течение 2 минут, тщательно профильтруйте
через 2-3 слоя марли или бумажный фильтр так, чтобы в нём не осталось частиц Трифала, остудите отвар и промойте им глаза. При начальных признаках катаракты эффективным средством для удаления помутнения хрусталика
глаза будет промывание глаз отваром Трифала. Возьмите чайную ложку Трифала и прокипятите 2-3 минуты в чашке воды, остудите, затем тщательно
профильтруйте, налейте в специальную чашку для промывания глаз и промойте глаза,
В течение дня можете повторить эту процедуру 2 - 3 раза. Промывание глаз отваром Трифала утром и вечером способствует выздоровлению и является хорошим
профилактическим средством. Делайте это регулярно в течении месяца, а при хорошем эффекте можете продолжать делать её сколь угодно долго. Это позволит остановить прогрессирование катаракты. Отвар из Трифала может применяться как внутрь, так и наружно (для промывания язв, при гноении глаз, ушей и т. д.). Для улучшения структуры кожи и её очищения можно делать маски с Трифалой. При кожных заболеваниях Трифала принимается на ночь со смесью гхи и меда (они должны быть взяты в неравной пропорции); а также делаются примочки из настоя Трифала. Появление фурункулов - болезненных гнойных воспалений кожи и подкожной клетчатки - может быть
обусловлено многими причинами: следствием хронических запоров или избытка питты в крови, может быть признаком интоксикации печени. При появлении фурункулов следует проводить очищение кожи - промывать участок кожи, на котором образовались фурункулы, отваром Трифала. Вскипятите 1 чайную ложку Трифала в чашке воды, остудите, тщательно вымойте этим отваром область,
где расположены фурункулы, и дайте отвару высохнуть на коже. Чтобы устранить запоры, при метеоризме ежедневно принимайте перед сном Трифалу,
заваренную из расчёта от 1/2 до 1 чайной ложки в чашке кипящей воды в течение 5 -10 минут. . Угревая сыпь - это результат проникновения избытка питты под кожей, что проявляется в виде угрей. Причин выводящих питту из равновесия, существует множество. К их числу относятся, например, эмоциональный стресс, предменструальные гормональные изменения, воздействие химических веществ, чрезмерное пребывание на солнце. Интоксикация - частая причина высыпаний на коже. Нужно поддерживать чистоту толстой кишки, важно и своевременно удалять токсины из организма. Для этого ежедневно принимайте по 12 - 1 чайной ложке порошка трифала перед сном, запивая тёплой водой. Голвные боли Вата - типа нередко обусловлены накоплением токсинов в толстой кишке. Для освобождения кишечника от токсинов рекомендуется принимать Трифалу на протяжении нескольких недель (по 1/2 чайной ложки перед сном с 0,5 - 1 чашкой тёплой воды). Существует достаточно обширная категория заболеваний, при лечении которых Трифала занимает не последнее место. Это простудные заболевания (совместно с Ситопалади чурной), гинекологические заболевания (совместно с Амалаки расаяной и Чаванпрашем), травмы (применяется с Шиладжитом - мумием), кожные заболевания, и многие другие. Прием Трифала совместно с Чаванпрашем или Брахма расаяной необходим студентам в период сессии, ученым и лицам, занимающимся умственным трудом.
|